DXN - Cuerpo Sano y Vida Sana

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15 ago 2017

DESAYUNO SALUDABLE CON DXN

agosto 15, 2017 Cocozhi DXN , desayuno , DXN Internacional , FAMILIA , Ganoderma Lucidum. , Ganoderma Reishi , LINGZHI CAFÉ 2 EN 1 , LINGZHI CAFÉ 3 EN 1 , natural , organico , productos DXN , saludable , sustituto No hay comentarios

Reemplazar su desayuno tradicional por un desayuno DXN puede ayudarle a desintoxicarse, mejorar su digestión y aumentar su metabolismo & niveles de energía

Te bombardean con toxinas en el moderno mundo de hoy... desde el aire contaminado que respiras, el agua que tomas, los champús y otros cosméticos que cubren tu cuerpo con productos químicos y por supuesto, todos los aditivos químicos, pesticidas, hormonas, antibióticos y otros compuestos dañinos en los alimentos que comes.
Todas estas Toxinas pueden tener efectos dañinos en el cuerpo y dañar tu metabolismo y hormonas, deteriorando tu sistema digestivo y disminuyendo tus niveles de energía.
Si pudiera decirte una cosa que podrías hacer todas las mañanas apenas te despiertas para ayudar a tu cuerpo a eliminar algunas de estas toxinas, mejorar tu digestión, estimular tu metabolismo y AUMENTAR tu energía, ¿la harías?

Por supuesto que sí... ¡y toma menos de un minuto!

Este es el truco...

Inmediatamente al despertar cada día, reemplaze su desayuno tradicional (productos de marcas “X” que la gran mayoría contiene aditivos dañinos para su salud), por uno de los productos 100% orgánicos y naturales DXN:

Café 2 en 1 (sabor fuerte)

Café 3 en 1 (café con leche no lactea)

Cocozhi (chocolate con ganoderma)

Zhi Mocha

Spirulina (Cereal)

Zhi Café (sabor a café de huerto)

,etc.

Preparación

En una taza de agua caliente o al tiempo. Esto es más suave con tu cuerpo a primera hora de la mañana, vierta uno de los sobres de los productos DXN, muévalo lentamente y si desea agregue azúcar al gusto (aunque para la gran mayoría no es necesario) y LISTO!, así Usted disfrutará de productos de alta calidad, con un sabor exquisito 100% orgánicos y de mucho beneficio para su salud.

¿PERO SE INCREMENTARAN MIS GASTOS MENSUALES?

No se preocupe de que su presupuesto mensual de alimentación se verá afectado por el ingreso de la nueva marca DXN a su canasta familiar, ya que Usted REEMPLAZARÁ, las marcas que usaba para la alimentación de su familia, por productos realmente saludables y certificados a un precio muy económicos, incluso si se afilia “GRATUITAMENTE”, obtiene descuentos de hasta el 40% en sus compras, SI ASÍ ES!, DXN le ofrece eso y muchos beneficios más que irá descubriendo en el camino.

Tres Beneficios principales de esta bebida matutina para tu cuerpo, salud y energía.

«Los beneficios promotores de la salud con el ganoderma son potentes. Durante siglos, se ha sabido que contienen potente compuestos anti-bacterianos, antivirales y potenciadores del sistema inmunitario. Sabemos que el ganoderma son una gran ayuda digestiva y limpiadora del hígado, además que potencia nuestra inmunidad para que el cuerpo pueda combatir las infecciones.

Al ganoderma se le considera como uno de los alimentos más alcalinizantes que se puede comer. Casi todas las personas tienen un organismo muy ácido (por comer demasiada azúcar y cereales) y tomar su desayuno saludable DXN, ayuda a reducir la acidez en general, eliminando el ácido úrico de las articulaciones. Esto reduce el dolor y la inflamación que mucha gente siente.

Beneficios que puedes experimentar:

1. Mejora tu digestión:

2. Aumenta tu energía durante el día

3. Te ayuda a perder grasa:

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REISHI - GANODERMA LUCIDUM

agosto 15, 2017 afiliacion , argentina , cafe , colombia , DXN Internacional , ecuador , ESPAÑA , ganocafe , ganoderma lucidum , hongo , inscripcion , LINGZHI CAFÉ 2 EN 1 , natural , paraguay , planta , productos DXN , reishi , salud , uruguay No hay comentarios

TANTO EN CHINA COMO EN JAPÓN ES CONSIDERADO DESDE HACE SIGLOS, COMO EL “HONGO DE LA INMORTALIDAD”

Nombre japonés: Reishi

Nombre chino: Ling-zhi

Nombre usual en castellano: Reishi

Nombre usual en inglés: Reishi

Nombre científico: Ganoderma lucidum

CARACTERISTICAS BÁSICAS

Es un hongo no comestible de carne muy coriácea y amarga, por lo que sólo es utilizado con fines medicinales, preparado tanto en decocción como bajo la forma de extractos por extracción acuosa, alcohólica, glicerínica, etc.

DXN COMBINA EL EXTRACTO DE GANODERMA CON GRANOS DE CAFÉ SELECCIONADOS - ¿QUIEN NO TOMA CAFÉ?

ACCION TERAPEUTICA SEGÚN LA MTCH

Tanto en China como en Japón es considerado desde hace siglos, como el “hongo de la inmortalidad”, utilizado para combatir la senilidad y las convalecencias prolongadas por causa de una enfermedad o de una intervención quirúrgica. Utilizado en MTCH para potenciar el sistema inmunitario, para estimular la función hepática y contra los problemas cardiovasculares. La capacidad del Reishi para potenciar el Jing-qi (energía ancestral) y movilizar el qi sirve también para eliminar los estancamientos (bloqueos energéticos) causantes de problemas tales como la artritis, bronquitis, asma, neurastenia, insomnio y enfermedades cardiacas.

PRINCIPALES COMPONENTES ACTIVOS DEL EXTRACTO

Además de más de 100 polisacáridos (arabinogalactanos, ganoderanos), proteoglicanos y lectinas de acción inmuno-potenciadora e inmuno- reguladora, contiene unos 100 triterpenos (ácidos ganodéricos y lucidénicos), solubles en alcohol, que le confieren su especial amargor.
Además: contiene esteroles (ganodosterona) precursores de hormonas, adenosina, vitaminas del grupo B y sustancias de actividad antihistamínica.

ACCIONES TERAPEUTICAS DEMOSTRADAS

Acción antitumoral de los polisacáridos, betaglucanos y proteoglicanos que suman sus efectos antitumorales a la potenciación del sistema inmunitario. Otro factor es el germanio, un oligoelemento que parece tener acción analgésica. Esta seta tiene también la propiedad de inhibir el NF-kB (Nuclear Factor kappa B) que las células cancerosas utilizan para propiciar la inflamación de los tejidos donde se establecen y así potenciar su desarrollo. Los compuestos inmunoestimulantes y antitumorales disminuyen también los efectos colaterales de la quimioterapia y la radioterapia, dificultando las recidivas y la metástasis.

Potenciación del sistema inmunitario, promoviendo el número y actividad de linfocitos T, monocitos (macrófagos), células NK y células LAK, lo que le permite actuar frente a un amplio espectro de bacterias y virus (en especial frente a los virus de la gripe y del herpes simplex). También sus triterpenos han demostrado su eficacia frente al virus de Epstein-Barr (EBV) y la inhibición de la transcriptasa inversa del virus HIV.

Antiinflamatorio: su contenido en triterpenos le confieren una acción antiinflamatoria comparable a la hidrocortisona (pero sin sus efectos secundarios). Esta acción explica su rápido efecto sobre los casos de artritis y patologías inflamatorias crónicas en general.

Acción antialérgica debido al efecto inmunoregulador o inmunosupresor de sus polisacáridos y el efecto antihistamínico de los triterpenos ácido ganodérico C y D y del cyclo-octasulfuro.

Acción cardiovascular e hipotensora. El ácido ganodérico S y la adenosina inhiben la agregación plaquetaria, haciendo la sangre más fluida y disminuyendo la tensión arterial. A esto se agrega la acción hipotensora de varios de los ácidos ganodéricos contenidos en la seta que actúan inhibiendo la enzima de la conversión de angiotensina (ACE) del sistema renina-angiotensina-aldosterona.

Acción hipolipemiante. Varios ácidos ganodéricos inhiben la síntesis de colesterol endógeno mediante bloqueo de la enzima HMG-CoA reductasa, junto con una disminución de los niveles de LDL y de triglicéridos.

Acción antivírica de los triterpenos, que se suman a la potenciación del sistema inmunitario.

ORL. Acción destacada del Reishi en su capacidad como antipatógeno, antialérgico y antiinflamatorio.

Mejora de la oxigenación sanguínea, efecto que ha sido demostrado con la experiencia de varios escaladores a alturas superiores a los 7.000 metros. Se supone que el efecto es debido a su alto contenido en el oligoelemento Germanio que mejora el metabolismo mitocondrial y el aumento en la fluidificación de la sangre, que permite una mejor oxigenación de los tejidos.

Acción hepatoprotectora. El ácido ganoderico R (un triterpeno) no solo mejora los perfiles de transaminasas y bilirrubina por su acción antiinflamatoria, sino que además se ha demostrado un efecto antifibrótico en casos de hepatitis B cronificada.

Acción hipoglucemiante. Los ensayos con animales de laboratorio han demostrado el efecto de las ganoderanas A, B y C (polisacáridos) aumentando la secreción de insulina, disminuyendo la resistencia celular a la insulina y mejorando el metabolismo hepático de la glucosa.

Acción anti-senilidad. La sinergia de los efectos: antiinflamatorio y las mejoras en la fluidificación de la sangre, aumento de la oxigenación y efectos hipotensores, hipolipemiantes e hipoglucemiantes, se traducen en una mejoría general de la homeostasis y en especial en las personas de edad avanzada, con claros ejemplos de recuperación de la memoria y estabilización de la progresión en casos de Alzheimer. Por algo este hongo es considerado el “antiaging” natural por excelencia.

El Reishi parece inhibir parcialmente la actividad de la enzima 5-alfa reductasa, bloqueando la transformación de la testosterona en dihidrotestosterona, el compuesto relacionado con el desarrollo de la Hiperplasia Prostática Benigna (HPB).

Acción adaptógena, relajadora y estabilizadora del sistema nervioso central. Algunos investigadores consideran que muchas de las virtudes terapéuticas del Reishi se deben a su alto contenido en el oligoelemento Germanio: una media de 0,1%, unas 4 veces más que el contenido del Ginseng. A este germanio altamente biodisponible se le atribuye tanto el efecto adaptógeno de la seta como su poder inmunoestimulante y su capacidad para oxigenar la sangre.

Acción béquica y expectorante de algunos de sus triterpenos.

PRESENTACION

En el mercado se encuentran varios extractos de esta seta, si bien se recomienda el uso del extracto estandarizado puro de producción ecológica y contenido en cápsula vegetal. De esta forma, se garantiza que se trata de un extracto natural que ha sido obtenido mediante procesos biotecnológicos no desnaturalizantes.

DXN LE OFRECE PRODUCTOS ELABORADOS A BASE DE EL MAS PURO EXTRACTO DE GANODERMA LUCIDUM - CULTIVADOS EN GRANJAS PROPIAS DE MALASIA - ALTA CALIDAD A BAJO PRECIO

Se recomienda utilizar extractos reforzados con vitamina C para aumentar la biodisponibilidad de los betaglucanos.

RECOMENDADO EN CASOS DE:

Infecciones ORL asociadas a bacterias y virus
Expectorante y eficaz contra la tos
Bronquitis crónica y asma bronquial
EPOC
Enfermedades infecciosas de origen vírico
Mononucleosis
Artritis y enfermedades inflamatorias en general
Hiperglucemias
Diabetes II (DMNID)
Hipertensión
Lipidemias e hipercolesterolemia
Prevención de trombos (fluidificación de la sangre)
Alergias
Hepatitis A, B y C
Hepatitis tóxica
Cirrosis (hepatoprotector y recuperador del tejido hepático)
Insuficiencias pulmonares y cardíacas
Arritmias y palpitaciones
Eczema o Dermatitis Atópica (DA)
Problemas de próstata (HPB)
Insomnio
Neurastenias
Fatiga, estrés
Senilidad (efecto rejuvenecedor a nivel de la piel y disminución de las canas)
Alzheimer +
Efectos secundarios de quimio y radioterapia (en especial linfoedemas) Antitumoral, con especial acción en:
Carcinoma nasofaríngeo
Leucemia

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CORDYCEPS CEREAL DXN

agosto 15, 2017 Antibiótico , cereal , circulacion , Cordyceps , Cordyceps Cereal DXN , diabetes , DXN Internacional , energia , equilibrio , ganoderma lucidum , natural , nuevo , potencia , presion , productos DXN , Sinensis , vigor No hay comentarios

CORDYCEPS CEREAL
Fomenta el equilibrio entre el cuerpo y el alma, ayuda

a recuperar la armonía de todos los órganos del cuerpo

El Cordyceps Sinensis, es un hongo Chino con poderosas propiedades terapéuticas. Descubierto hace mas de 1500 años en las altas montañas de China, Tibet y Malasia

Antibiótico Natural que ayudan a combatir todo tipo de enfermedades, virus y bacterias. Además rejuvenece y mantiene las defensas siempre elevadas.

Contiene vitaminas naturales; B1, B2, y Vitamina E, también oligoelementos como zinc, manganeso, selenio, cromo, fósforo, potasio, aminoácidos, y aumenta la producción de ATP (adenosina trifosfato) que incrementa la energía y vigor.

BENEFICIOS:

•Aumenta la Potencia Sexual

•Fortalece los riñones

•Antibiótico para el asma, bronquitis, TBC, fibromas.

•Fortalece las defensas

•Reduce la fatiga

•Aumenta la energía

•Reduce el colesterol

•Bueno para atletas y deportistas

•Protege contra el cáncer y tumores

•Mejora el metabolismo de los diabéticos

•Mejora la circulación en casos de presión arterial

Están invitados a unirse a nuestra organización de consumidores del mejor y mas puro ganoderma lucidum - DXN, nos iniciamos como la gran mayoría por recomendación, probamos los productos comprobamos su eficacia y los recomendamos, un negocio placentero de realizar y con grandes posibilidades de ingresos mensuales.

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¡ATENCIÓN! - CADA DIA NOS OXIDAMOS

agosto 15, 2017 afiliacion a DXN , alcohol , alga , antioxidante , contaminacion , deporte , DXN Internacional , envejecimiento , estres , Ganoderma Lucidum. , natural , orgánico , oxidacion , proceso , productos DXN , salud , tabaco No hay comentarios

¿NOS OXIDAMOS?

La oxidación es un ataque de los radicales libres a nuestras células. Los radicales libres son especies reactivas de oxígeno producidos durante la respiración mitocondrial, son productos intermedios de la respiración que se combinan con un electrón para estabilizarse. Hasta ahí es un proceso fisiológico normal.

El problema surge cuando hay un acúmulo de radicales libres que producen lo que conocemos como estrés oxidativo ¿y por qué se acumulan los radicales libres? por causas como tabaco, alcohol, exposición solar, enfermedades crónicas, deporte de élite, exceso de actividad, falta de descanso, etc, cualquiera de nosotros está expuesto a una de las causas.

Los antioxidantes son moléculas con capacidad de neutralizar el exceso de radicales libres. Son producidos por las células de forma endógena como defensa, u obtenidos a través de la alimentación.

Los antioxidantes pueden ser:

Antioxidantes de acción directa, captan los radicales libres y los estabilizan, neutralizando sus efectos tóxicos.

Antioxidantes de acción indirecta, aumentan la cantidad de glutation que es el antioxidante natural endógeno por excelencia. Es decir, aumentan la capacidad de nuestras células de estabilizar los radicales libres por sí mismas. Es el caso del ganoderma (generador de globulos blancos).

¿ENVEJECEMOS AL OXIDARNOS?

Las células envejecen por:

1-Estrés oxidativo

2-Inflamación de bajo grado también conocida como inflamación silenciosa. A diferencia de la inflamación aguda que tiene principio y fin, en la inflamación de bajo grado se altera el equilibrio entre mediadores pro-inflamatorios y anti-inflamatorios. Hay más mediadores pro-inflamatorios y la inflamación no se resuelve. Solo es detectable a nivel celular. Se produce por menopausia, estrés, cansancio, demasiado ejercicio, o lo contrario, sedentarismo, dieta rica en grasas animales, etc…

1+2 = envejecimiento celular. Se producen daños en la homeostasis o equilibrio interno, en la producción y en la reparación celular. Al envejecer las células no son capaces de reaccionar y realizar sus funciones vitales. Se alteran las proteínas y los lípidos y esto provoca una pérdida de función, ¡envejecemos!

RETARDE EL PROCESO DE OXIDACIÓN DE SU CUERPO CONSUMIENDO LOS PRODUCTOS DXN - EL GANODERMA REJUVENECE

9 datos importantes sobre la suplementación con antioxidantes, tal es el caso del Ganoderma Lucidum DXN:

1) Es recomendable tomarlo con el estómago vacío. Los alimentos que ingerimos podrían retardar su plena absorción. De preferencia tomarlo en ayunas por las mañanas, como si fuera nuestra primera comida. No olvidar el asearse la boca antes de ingerirlo.

2) Cada vez que usted bebe el lingzhi 3 en 1, debe tomarlo de forma pausada y tomándose su tiempo. Para evitar el estrés y las "correrías" de la mañana, se recomienda el leventarse temprano. Si usted profesa alguna religión, se sugiere una ingestión pausada del producto en un momento de introspección y reflexión. Según la medicina tradicional china debe existir un momento de comunión entre nuestro cuerpo y nuestra alma. De esta manera estaremos complementando nuestro tratamiento.

3) Luego de tomarlo, después de 5 minutos tomar de uno a tres vasos de agua. Durante el día no ingerir menos de 8 vasos con agua. El agua tiene una función muy importante en la desentoxicación del cuerpo y es el vehículo natural por donde se eliminan las toxinas y otros desechos.

4) Usar siempre una taza mediana para preparar el lingzhi 3 en 1 ni muy pequeña ni muy grande. , sólo tiene que agregar nada más que agua. Para el lingzhi 2 en 1 , se puede colocar azúcar al gusto o edulcorante natural si usted es diabético.

5) Se recomienda tomar vitamina C unos 30 minutos antes de tomar el lingzhi 3 en 1 . Está demostrado que el ácido ascórbico facilita la absorción de los nutrientes activos del Ganoderma lucidum. Los estudios han demostrado que la ayuda de la vitamina C analiza los polisacáridos complejos en pedazos manejables más pequeños para que el cuerpo los absorba. Así que a consumir cítricos y vegetales que contengan vitamina C.

6) Como el lingzhi 3 en 1 contiene ingredientes activos como proteína vegetal es importante saber que es preferible tomarlo no tan cerca de alimentos que contengan papaya y piña. Estas frutas contienen enzimas que desdoblan fácilmente algunas proteínas e impiden su buena absorción durante la digestión. La papaya contiene la papaína y la piña o ananá, la bromelina. Son enzimas muy beneficiosas para la salud, pero que deben ser consumidas lejos del lingzhi 3 n 1 Así por ejemplo, si se le provoca un jugo de papaya por las mañanas tomarlo a media mañana y el lingzhi 3 en 1 como primer alimento. Cuando sean las dosis mas seguidas, es decir cuando tenga que tomar más tazas del producto durante el día, considerar también lo antes expuesto.

7) Se recomienda tomar el lingzhi 3 en 1 cuando es por vez primera, distribuyendo la dosis de un sobre en dos. Vale decir que durante la mañana tomar medio sobre y al caer la tarde ingerir la segunda mitad de la dosis mínima. Esto es para acondicionar de manera gradual a nuestro organismo y que la crisis curativa el cuerpo la experimente de buena forma. Este periodo de desintoxicación del organismo puede demandar entre una semana a tres, dependiendo del individuo.

8) El lingzhi 3 en 1 no genera adicción de ninguna clase, se recomienda tomarlo como mínimo durante tres meses consecutivos para conocer los beneficios completos. Esto teniendo en cuenta que son justamente 3 meses el tiempo mínimo en que deberá durar un tratamiento natural complementario de cualquier índole. Pueden existir periodos de abstinencia del producto y retomarlo nuevamente. Se aconseja su contínuo consumo para prevenir y darle mantenimiento a nuestro organismo.

9) Existen pocos productos naturales en el mercado que ofrecen mucho por tan poco. No estará consumiendo un paquete de productos naturales que lo ayuden a restablecerse de eso y aquello. No necesitamos invertir mucho dinero en proteger nuestra salud, a veces en lo más simple y lo más natural está la sanación completa.

Terminaremos este artículo afirmando que este producto hace que su organismo alcance un nivel óptimo para combatir todo tipo de enfermedades, unas mejores que otras. Estamos preparados para que nuestro cuerpo "se enfrente" frontalmente a los factores extrínsecos e intrínsecos que desencadenan las enfermedades que padecemos. En la medida que mantengamos en "alerta" a nuestro cuerpo, los males no se presentarán a menudo. Este es el fundamento de la Homeopatía y de la medicina complementaria

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7 ago 2017

OCHO GRANDES MENTIRAS SOBRE LA LACTANCIA MATERNA

agosto 07, 2017 bebe , bebidas , Cocozhi DXN , consejo , dieta , DXN Internacional , embarazo , falso , hormona , lactancia , leche , madre , maternidad , mentiras , mito , natural , organismo , pediatria , productos DXN , tratamiento No hay comentarios

LA LACTANCIA MATERNA, A PESAR DE SER UN ACTO NATURAL E INSTINTIVO, ESTÁ RODEADA DE MITOS Y FALSOS CONSEJOS.

Lejos de ayudar, estos malentendidos provocan dudas que entorpecen la alimentación natural del bebé. En este artículo se exponen ocho mentiras frecuentes sobre la lactancia y se explica por qué son erróneas. Entre ellas se aborda desde el mito de que algunas bebidas aumentan la producción de leche o de la presunta menor capacidad de amamantar de las mujeres con pechos pequeños, hasta el error de pensar que la lactancia dificulta un próximo embarazo.

1. Bebidas y alimentos aumentan la producción de leche: falso

Tomar más leche de la habitual, consumir algunos alimentos, como almendras, sardinas, avellanas y arenques, o elevar la ingesta de líquidos. Estas son algunas de las erróneas sugerencias caseras paraincrementar la producción de leche materna que reciben muchas madres durante el periodo de lactancia. Sin embargo, ninguna de ellas cuenta con fundamento o apoyo científico, tal como reconoce el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría (AEP).

En cuanto al consumo de cerveza, otra de las típicas recomendaciones, la AEP especifica que si bien esta bebida estimula la producción de prolactina (hormona responsable de la subida de la leche), "sería un error que la madre la consumiera para tener más leche".

Los alimentos milagrosos para incrementar la leche materna no existen

La medida más eficaz para incrementar la producción de leche no es consumir alimentos o bebidas específicas, sino mantener la lactancia a demanda. "Tampoco hay que saltarse tomas y sí poner al bebé al pecho muchas veces", señala Pilar Martínez, asesora de lactancia del grupo Alba.

2. Con la lactancia es imposible quedarse embarazada: falso

La elevada producción de la hormona prolactina durante la lactancia es la principal causa de la supresión de la ovulación y, por tanto, de la menstruación. Sin embargo, esta ausencia no garantiza que la mujer no pueda quedarse en estado mientras amamanta a su hijo.

El Ministerio de Sanidad advierte de que utilizar la lactancia como método anticonceptivo es poco recomendable, por su baja o nula eficacia.

El organismo especifica que solo es efectivo si se cumplen tres condiciones: que se emplee durante los seis primeros meses posteriores al parto, que haya ausencia de menstruación y que se alimente al bebé solo con el pecho. Aun así, la posibilidad de embarazo es del 2%.

Después de los seis meses, cuando comienza la alimentación complementaria del niño, los especialistas inciden en que las probabilidades de embarazo se elevan de forma significativa.

3. Se debe abandonar el pecho si te quedas de nuevo embarazada: falso

Alimentar a un hijo con leche materna y estar embarazada a la vez son dos hechos compatibles, aunque en ocasiones, las madres determinen abandonar la lactancia con una nueva gestación. Sin embargo, no hay ninguna causa médica que justifique este acto: un embarazo normal no obliga al destete inmediato.

La única recomendación para abandonar el pecho es en el caso de amenaza de parto prematuro, ya que la succión podría provocar contracciones.

Una vez nacido el nuevo bebé, también es posible mantener la lactancia simultánea, puesto que no afecta al valor nutricional de la leche que recibe el recién nacido.

4. Las mujeres con poco pecho producen menos leche: falso

Tener mucho o poco pecho no afecta de ningún modo a la producción de leche durante la lactancia materna. Es decir, la creencia popular de que los hijos de las madres con senos más voluminosos se alimentan mejor es falsa.

Un pecho más grande significa que tiene mayor cantidad de tejido graso, pero esto no afecta al tamaño de las glándulas mamarias, responsables de la producción de leche.

Tener mucho o poco pecho no afecta a la producción de leche

La cantidad de leche no está determinada por el volumen del pecho. Los especialistas señalan que depende de la eficacia en la succión del bebé y de adoptar las técnicas correctas para amamantar al niño.

5. Dar el pecho engorda: falso

Aunque durante las primeras semanas de lactancia puede parecer que la madre se hincha, esto es tan solo una percepción. Dar el pecho no solo no engorda, sino que es uno de los mejores métodos para adelgazar después de dar a luz.

Esta pérdida de peso será más efectiva cuanto más tiempo se prolongue la lactancia, como señalan diferentes investigaciones, que concluyen que la mayor pérdida de peso se experimenta entre los cuatro y los seis meses de lactancia.

6. Algunas mujeres tienen muy poca leche: falso

El argumento que esgrimen algunas madres para decidir suspender la lactancia materna es que tienen poca leche o que su bebé no se alimenta lo suficiente con la lactancia exclusiva. Sin embargo, esta apreciación por lo general es falsa, puesto que la hipogalactia (la falta de producción de leche materna) es una enfermedad muy poco frecuente que, como señalan los investigadores, solo se produce en uno de cada mil casos.

Algunas madres pueden presentar problemas en la producción de leche. Pero estos casos están provocados por técnicas incorrectas al amamantar, como no mantener la lactancia a demanda, suplementar las tomas con biberones o adoptar posturas erróneas durante la succión.

La inseguridad de las primerizas, el estrés y la fatiga psicológica también pueden provocar esta falsa sensación. En estos casos, es recomendable buscar asesoramiento en un grupo de apoyo a la lactancia.

7. Hay que preparar el pecho para la lactancia: falso

La lactancia comienza desde el primer momento en el que el recién nacido agarra el pecho de su madre. Es un acto natural que se inicia una vez que el bebé ha venido al mundo y, por tanto, no requiere de ninguna preparaciónprevia del pecho durante la gestación.

Con frecuencia, las madres reciben consejos erróneos que les instan a aplicar cremas o pomadas en sus senos durante el embarazo para prevenir posibles grietas (heridas) en los pezones. Esta medida no es eficaz, puesto que las grietas son, en general, consecuencia de una mala postura al amamantar. Pero, además, puede ser contraproducente, ya que las cremas con vitaminas, vaselinas y grasas pueden reblandecer la piel si se usan en exceso.

8. La leche de algunas madres es de poca calidad: falso

"Tengo la leche aguada" o "Mi leche no es lo suficientemente buena". Algunas madres aluden como argumento para abandonar la lactancia a la supuesta "baja calidad" de la leche que producen. Estos comentarios es habitual que estén motivados por el aspecto acuoso que presenta la leche materna (sobre todo la que se extrae al principio de la toma) en comparación con la leche de vaca (más espesa y opaca).

Sin embargo, las diferencias entre la leche de diferentes mujeres son escasas y la calidad de la leche es, por lo general, siempre buena.

En el caso de una alimentación deficiente por parte de la madre que afecte a la calidad de la leche, el propio bebé compensa la diferencia y extrae mayor cantidad en las tomas.